Óleos Essenciais para bebês e crianças

Tempo de leitura: 13 minutos

Existem muitas receitas caseiras em relação a saúde e nem todas são confiáveis, mas os óleos essenciais têm sido usados ​​de maneira confiável na medicina alternativa. Você pode encontrar um óleo essencial especifico para cada fase da sua vida. Hoje vamos te mostrar os óleos essenciais para bebês e crianças.

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É seguro óleos essenciais para bebês e crianças?

Em bebês com mais de três meses, alguns óleos essenciais podem ser usados ​​para ajudar a incentivar o sono, acalmar a ansiedade e até aliviar os sintomas de cólica. Antes de aplicar óleos essenciais em bebês, é importante entender as taxas de diluição e os métodos de aplicação adequados.

Como os óleos essenciais estão amplamente disponíveis hoje, verifique os rótulos dos produtos para garantir que você esteja usando óleos essenciais puros, autênticos e não adulterados.

Os óleos essenciais pré-misturados com álcool podem irritar a pele sensível do bebê. Você também deve evitar fragrâncias sintéticas, completamente diferentes dos óleos essenciais, que não trazem benefícios à saúde e podem desencadear alguma reação alérgica.

Cada óleo essencial é diferente. Embora outros óleos essenciais possam ser seguros para uso em bebês, esses óleos essenciais foram considerados os mais adequados quando usados ​​de maneira correta e com moderação.

Usando óleos essenciais de maneira segura

Nunca aplique óleos essenciais para bebês e crianças diretamente na pele, sempre os misture com um óleo transportador. Os bebês nunca devem beber ou ingerir óleos essenciais. Além de não ser seguro não é recomendado que os bebês tomem óleos essenciais por via oral.

A orientação é que evite o uso dos óleos ​​em bebês com menos de 3 meses de idade, no máximo um difusor de ambientes.
Aromaterapia  para bebês e crianças pode incentivar o sono, acalmar a ansiedade e aliviar os sintomas de cólicas.

Os óleos essenciais são muito potentes e devem ser diluídos com óleo ou creme transportador.

Óleos mais indicados para Bebês

Camomila alemã e camomila romana são óleos essenciais suaves que podem ser benéficos para bebês que têm problemas para dormir.

A camomila tem efeitos calmantes naturais e é tradicionalmente usada para tratar a insônia em bebês e adultos.

Camomila, juntamente com lavanda, pode aliviar os sintomas de cólica. Também foi demonstrado que a camomila ajuda na ansiedade e na depressão e pode elevar o espírito de um bebê agitado. Óleo essencial de Camomila e lavanda são os mais indicados para bebês.

Limão destilado ( Citrus limon )

O limão destilado pode ajudar a elevar a energia e o humor e é ótimo para uma chamada de despertar pós-soneca.

O limão destilado é preferível ao limão expresso para bebês. O limão expresso é um potencial fotossensibilizador, enquanto o limão destilado não deve causar irritação na pele.

Endro

O endro é um óleo calmante e antiespasmódico que pode ajudar a aliviar a indigestão.

Para usar, dilua o endro em uma proporção de 1 gota por colher de chá de óleo transportador, misture bem e massageie a mistura na pele do seu filho.

Eucalipto ( Eucalpytus radiata )

O eucalipto é um expectorante natural que pode ajudar a desobstruir a congestão respiratória. Isso faz do eucalipto um favorito durante os meses frios do inverno.

Nota: Eucalpytus radiata é uma espécie diferente encontrada no Eucalyptus globulus. Crianças e bebês devem usar Eucalpytus radiata . Embora o Eucalyptus globulus seja seguro para adultos, ele não deve ser usado em crianças com menos de 2 anos de idade.

Entre em contato com seu pediatra antes de usar o eucalipto para aliviar os sintomas respiratórios.

Crianças e os óleos essenciais
Crianças e os óleos essenciais

Lavanda 

A lavanda tem muitos efeitos calmantes e sedativos. Uma massagem com óleo de lavanda pode ajudar a relaxar um bebê agitado e incentivar o sono.

A lavanda também pode ser usada em picadas de insetos e para reduzir a coceira. Um recente estudo mostra lavanda para ser eficaz no alívio dos sintomas de cólica.

Mandarim ( Citrus reticulata )

O mandarim tem efeitos calmantes semelhantes à lavanda, tornando-a uma ótima alternativa noturna para bebês irritados com o cheiro de lavanda.

O aroma doce da tangerina é favorável a outras variedades de laranja porque não é foto-tóxico. Isso significa que, mesmo quando diluído e aplicado diretamente na pele, não deve causar irritação.

Árvore do chá ( Melaleuca alternifolia )

A árvore do chá é um antimicrobiano, antifúngico e desinfetante natural. A adição de algumas gotas de óleo da árvore do chá a um óleo sem cheiro pode ajudar com assaduras e infecções por fungos.

A árvore do chá é um óleo mais forte que pode ser severo para a pele, portanto deve ser evitado em bebês com menos de 6 meses de idade e cuidadosamente testado em crianças mais velhas.

Recomendações de diluição

Os óleos essenciais são extremamente potentes e devem ser diluídos com um óleo ou creme transportador quando usados ​​na pele.

A diluição é especialmente importante para bebês e crianças pequenas. Para bebês com mais de 3 meses, a Associação Nacional de Aromaterapia Holística (NAHA) recomenda uma taxa de diluição segura de 0,5 a 1 por cento, em comparação com uma diluição de 2,5 a 10 por cento para adultos.

Como os bebês têm pele mais sensível que os adultos, a Associação Americana de Médicos Naturopatas observa que os óleos essenciais não devem ser utilizados em crianças com menos de 3 meses de idade.

Mesmo quando diluídos, os óleos essenciais podem causar irritação e sensibilidade ao sol. É recomendável que um teste de sensibilidade seja realizado na pele, com cada novo óleo introduzido.

Realizando o teste de sensibilidade

Aplique uma pequena quantidade (não maior que uma moeda de dez centavos) de óleo essencial diluído num pequeno espaço da perna ou no braço do bebê.
Aguarde 24 horas para ver se há uma reação.

Se ocorrer uma reação, interrompa o uso (uma reação provavelmente causaria vermelhidão, inflamação ou seria dolorosa ao toque).
Se nenhuma reação ocorrer, é seguro seguir com a aplicação do óleo essencial.

De acordo com o livro “Aromatherapy for babies and children”, por Shirley Price, são mencionados alguns óleos considerados seguros para crianças e bebês:

  • Bergamota *
  • Cedro
  • Camomila romana
  • Cipreste
  • Olíbano
  • Gerânio
  • Gengibre
  • Lavanda
  • Limão *
  • Tangerina
  • Tea tree
  • Laranja doce
  • Rosas
  • Alecrim
  • Sândalo
  • Ylang ylang

* óleos fotossensíveis. Não se expor ao sol após o uso.

Em bebês, a massagem é a forma mais utilizada em aromaterapia, porque envolve o toque e a comunicação entre a mãe e o bebê.

As dicas que vamos partilhar a seguir podem ser usadas com segurança, porém, em caso de dúvida, procure sempre um especialista.

ATENÇÃO

– Mantenha sempre os óleos essenciais longe das crianças.

– Sendo os óleos essenciais substâncias concentradas, não utilize puro na pele da criança, porém sempre diluído em óleo vegetal.

– No caso de ingestão, dê um pouco de leite à criança, ou procure atendimento médico.

– Óleos com alto teor de mentona devem ser evitados. Ex: espécies de hortelã e canfora.

DICA n°1: Cólicas do bebê

Além de fazer os procedimentos de costume, como deitar o bebê de bruços, fazer exercício com as pernas contraindo a barriga, ou compressa de água morna, misture 2 colheres de sopa de óleo vegetal de amêndoa doce + 1 gota de lavanda + 1 gota de gerânio. Aplique na região do abdômen e nas costas, massageando.

DICA n°2: Resfriado

Misture 2 colheres de sopa de óleo de semente de uva + 2 gotas de tea tree + 1 gota de limão tahiti + 1 gota de alecrim. Massageie o pescoço e o peito do bebê. Faça isso 2 vezes ao dia. Para bebês e crianças.

DICA n°3: Constipação

Misture 15 gotas de gengibre + 15 gotas de laranja doce em 60ml de óleo vegetal de germe de trigo. Massageie a região do abdômen e os pés.

DICA n°4: Cessar o choro do bebê

Misture 5 gotas de gerânio + 5 gotas de lavanda + 5 gotas de ylang ylang em 60ml de óleo de amêndoa doce. Massageie o corpo do bebê. Outra opção é colocar 5 gotas de qualquer um dos seguintes óleos no aromatizador e cobrir com água: cipreste, gerânio, lavanda ou ylang ylang.

DICA n°5: Digestão lenta

Dilua 20 gotas de laranja doce ou mandarina em 60ml de óleo vegetal. Massageie os pés e a região do abdômen. Para bebês e crianças.

DICA n°6: Dor de ouvido

Dilua 60ml de óleo de copaíba + 20 gotas de lavanda + 10 gotas de tea tree. Coloque em um cotonete e aplique em volta do ouvido, na região externa e atrás da orelha.

DICA n°7: Febre

Dilua 60ml de óleo de amêndoa doce + 30 gotas lavanda. Massageie o pescoço, costas, pés e atrás da orelha.

DICA n°8: Gripe

Na banheira, dilua 3 gotas de limão tahiti + 2 gotas tea tree. Misture bem na água.

DICA n° 9: Soluço

Acrescente 5 gotas de tangerina no aromatizador elétrico e cubra com água ou coloque uma gotinha na sola dos pés e massageie.

DICA n°10: Icterícia

Dilua 10 gotas de gerânio + 5 gotas de tangerina + 5 gotas de alecrim em 60ml de óleo de germe de trigo. Aplique na região.

DICA n°11: Feridas, cortes e machucados

Pingue 1 ou 2 gotas de sangue de dragão no local. Gosto muito também da lavanda.

DICA n°12: Queimadura de sol

Para proporcionar alívio, coloque 12 gotas de lavanda na banheira com água fria. Misture bem ou misture em óleo vegetal de rosa mosqueta e aplique.

DICA n°13: Sono tranquilo

Acrescente 5 a 6 gotas de lavanda na banheira do bebê. Misture bem. Outra dica é pingar 5 gotas de laranja ou mandarina no Aromatizador elétrico e cobrir com água.

DICA n°14: Congestão nasal

Adicione 60ml de óleo de andiroba + 20 gotas de olíbano + 10 gotas de gengibre. Misture bem. Massageie costas e peito.

DICA n°15: Piolho

Misture em 60ml de óleo de copaíba + 15 gotas de eucalipto + 15 gotas gerânio + 15 gotas de lavanda. Aplique com um algodão no couro cabeludo. Cubra a cabeça da criança com um lenço e deixe agir por pelo menos 3 horas. O ideal é que a criança durma com a mistura na cabeça e lave pela manhã. Repita após 48 horas.

DICA n°16: Catapora

O tratamento com óleos essenciais ajuda a reduzir consideravelmente a duração, o desconforto e a severidade da catapora. Para crianças acima de 4 anos, misture 10 gotas de tea tree + 15 gotas de lavanda em 100ml de água destilada. Use também no banho os óleos de tea tree, bergamota e eucalipto.

Utilize spray com água com a mistura desses óleos. Para cada 100ml de água, 15 gotas de cada.

DICA n°17: Brotoeja

Misture 30 gotas de lavanda em 100ml de água com 1 colher de sopa de amido de milho. Agite bem. Aplique nas brotoejas várias vezes ao dia. Deixe secar.

DICA n°18: Impetigo

Cientistas têm comprovado o uso efetivo do tea tree para tratar impetigo, além de se mostrar ser um óleo preventivo para tal. Aplique 2 ou 3 gotas de tea tree nas áreas infectadas 3 vezes ao dia, em crianças maiores de 4 anos.

DICA n°19: Tosse Contínua

Em crianças, massageie o peito e costas com a mistura de 60ml de andiroba + 10 gotas de olíbano + 10 gotas de cipreste + 5 gotas de tea tree.

DICA n°20: Hidratante para a pele do bebê

Adicione 60ml de óleo de babaçu + 10 gotas de óleo de lavanda + 10 gotas de óleo de laranja. Pode ser usado diariamente após o banho.

Aplicações sugeridas

Os óleos essenciais para bebês e crianças nunca devem ser ingeridos e devem ser mantidos longe das para evitar ingestão acidental.

Os seguintes tratamentos tópicos são seguros e eficazes quando as taxas de diluição adequadas são seguidas.

Misture com óleo transportador

O óleo vegetal , o óleo de coco e o óleo de amêndoa doce são óleos básicos transportadores que se misturam bem aos óleos essenciais. Eles também trazem suas próprias qualidades hidratantes e ajudam a nutrir a pele.

O óleo de amendoas é  misturado aos óleos de base; portanto, verifique a lista de ingredientes do seu óleo de base para detectar possíveis alérgenos.

Para misturar, dilua um óleo essencial na proporção de 0,5% de óleo essencial em relação ao óleo base. Agite ou misture vigorosamente para misturar. Depois que os óleos estiverem bem misturados, faça um teste na perna ou no braço do bebê para garantir que a fórmula não seja irritante.

Pulverize o óleo essencial diluído em torno do quarto do bebê para criar um perfume relaxante antes de dormir. Evite borrifar travesseiros para garantir que seu bebê não ingira acidentalmente os óleos.

Difusor

Os óleos essenciais para bebês e crianças são uma alternativa eficaz e natural aos purificadores de ambiente artificiais. Enquanto os adultos podem usar difusores de velas, os vaporizadores à base de água são uma maneira mais segura e sem chamas de espalhar um perfume por qualquer cômodo da sua casa.

Ao experimentar óleos essenciais para bebês e crianças, teste uma pequena quantidade de cada óleo novo em um vaporizador por uma hora para garantir que não ocorra irritação.

Fale com um médico

Como alguns óleos essenciais não devem ser usados ​​com certos medicamentos e condições médicas, sempre verifique com seu médico antes de aplicar óleos terapêuticos ao seu bebê.

Se estiver grávida, converse com seu médico antes de usar qualquer óleo essencial em você ou em seu bebê.

Espero que todas essa informações sobre óleos essenciais para bebês e crianças sejam úteis para que você adquira mais conhecimento sobre os óleos e seus benefícios.

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Obrigada e até a próxima!

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